1. 心理辅导的目标是帮助个体实现（）A. 自我认知B. 自我否定C. 自我超越D. 自我适应
2. 在心理辅导过程中，常用的辅导技巧包括（）A. 倾听B. 引导C. 鼓励D. 观察
3. 对于自卑心理，以下正确的处理方式是（）A. 强化自卑感B. 忽视自卑感C. 接纳并积极面对D. 刻意回避
4. 在面对压力时，以下哪种应对策略是有效的（）A. 逃避压力B. 抵制压力C. 接受并积极应对D. 消除压力
5. 对于焦虑情绪，以下哪种处理方式是错误的（）A. 深呼吸放松B. 分散注意力C. 积极面对并解决引起焦虑的问题D. 刻意回避引起焦虑的问题
1. 请简述心理辅导的定义和目的。
2. 列举三种常见的心理辅导方法，并简要说明其特点。
3. 请简述如何帮助学生建立自信心。
4. 请简述如何帮助学生应对压力。
5. 请简述如何帮助学生建立良好的人际关系。
请结合实际案例，论述心理辅导在教育过程中的重要性。
